Începem prima dată cu ingredientul principal, mai exact hreanul.Hreanul are nenumărate beneficii pentru sănătate, fiind folosit atât pe post de condiment, cât și în scop medical, încă din antichitate.Hreanul este bogat in vitamina C, potasiu, vitaminele B1, B2 si B6, fier, magneziu si fosfor. Acesta are capacitatea de a accelera metabolismul, reduce oboseala și incurajeaza, totodata, dezvoltarea în stomac a florei bacteriene benefice.
Preparatele naturiste cu hrean ajută la eliminarea apei și a toxinelor prin urină.Sunt extrem de apreciate în curele de slăbit și detoxifiere.
Cum se prepară siropul de hrean.
Avem nevoie de 100 de grame de hrean,sucul de la 3 lămâi,3 linguri de miere,2 lingurite de scortisoara și 1 bucata de radacina de ghimbir.
Foloseste un blender pentru a amesteca bine hreanul cu ghimbirul.Adaugă apoi sucul de lămâie.Omogenizeaza bine ingredientele. Adauga 3 linguri de miere si 2 lingurite de scortisoara, apoi omogenizeaza inca o data preparatul pana ce capata consistenta unui sirop.Se toarnă apoi într-un borcan de sticlă cu capac și se păstrează la frigider.Se ia câte o lingură de 2 ori pe zi înainte de mese.Repeta procedeul timp de 3 saptamani.
Acest sirop este extrem de eficient și se poate prepara în orice casă.Ingrediente folosite de mii de ani atât separat, cât și împreună, mierea și hreanul sunt prețuite și astăzi de medicina tradițională pentru efectele benefice asupra organismului.
Pentru că hreanul poate irită sistemul digestiv, nu se recomandă folosirea lui la persoanele cu ulcer la stomac, la pacienții boli inflamatorii intestinale, la cele cu infecții sau alte afecțiuni ale tractului digestiv.
Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile în acest articol sunt cu scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați orice alte tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a consuma acest tratament naturist.
wawlist
Add comment