Leacul zilei de la Lidia Fecioru: Ce se bea înainte de culcare pentru a avea un somn odihnitor.

Lidia Fecioru a prezentat, la emisiunea ”Adevăruri ascunse” de la Antena 3, un leac pentru odihnă, pentru a avea un somn cât mai liniștit. De asemenea, ne ajută foarte mult la partea digestivă.

„Se ia tinctura de propolis si se pun douazeci de picaturi in jumatate de pahar de lapte. Se bea seara, inainte de culcare. Este pentru a ne pune la punct pancreasul si tot ce inseamna tractul digestiv.De asemenea, e foarte bun pentru somn, pentru odihna.Daca suportam mai greu laptele, il putem pune in orice ceai”, a spus Lidia Fecioru.

Propolisul este cunoscut pentru proprietățile sale antibacteriene, antivirale și antiinflamatorii, iar utilizarea lui în combinație cu laptele pentru a induce somnul este o practică tradițională în unele culturi. Este important să menționăm că orice remediu sau leac pentru somn trebuie utilizat cu prudență și, înainte de a încerca orice tratament, este recomandat să consultați un specialist în domeniul medical, mai ales dacă aveți afecțiuni medicale preexistente sau luați alte medicamente.

Cu toate că unii oameni pot experimenta un somn mai liniștit și mai profund după administrarea tincturii de propolis cu lapte, efectele pot varia de la o persoană la alta. Unele persoane pot avea o sensibilitate la propolis sau pot dezvolta reacții alergice, deci este important să verificați dacă sunteți alergic la produse apicole înainte de a încerca acest leac.

Lidia Fecioru a câștigat popularitate în România datorită prezenței sale în diverse emisiuni TV, în care oferă consultații de ezoterism, terapie cu cristale, numerologie, astrologie și alte practici esoterice. Ea a publicat, de asemenea, câteva cărți despre aceste subiecte.

Amintiți-vă că somnul sănătos este esențial pentru sănătatea generală și bunăstarea noastră, așa că asigurați-vă că creați un mediu potrivit pentru odihnă, evitând stimulentele înainte de culcare, practicând tehnici de relaxare și stabilind un program regulat de somn. Dacă aveți dificultăți în obținerea unui somn odihnitor, discutați cu un medic pentru a identifica cauzele și a găsi cele mai bune soluții pentru dumneavoastră.