Profesorul Universității „Thomas Jefferson” din SUA, Andrew Newberg, a efectuat un studiu RMN și a depistat că rugăciunea și meditația la Dumnezeu chiar au efect.Atunci când facem asta regulat, creierul nostru sporește activitatea lobilor frontali și a zonei limbii, la fel ca și comunicarea.Este un fel de antrenament pentru minte, care duce la vindecarea bolilor și la dezvoltarea creierului.
Pentru a ajunge la aceasă concluzie, dr. Andrew a realizat următorul experiment:
El le-a propus oamenilor în etate care aveau probleme de memorie să participe la cercetare. Aceștia urmau să fie monitorizați înainte și după meditație și rugăciune.Analiza a fost realizată zilnic, timp de 12 minute, pe parcursul a 8 săptămâni.Rezultatul a fost pozitiv în ceea ce privește influența rugăciunii și a meditației asupra sănătății.Cel mai interesant este că dr. Andrew e convins că creierul nostru are o structură care se modifică, indiferent de religie.
O altă cercetare publicată în revista „Cancer Society ” a arătat că pacienții care au convingeri spirituale puternice reacționează mai bine la tratament și au mai puține simptome.Analiza a fost realizată în baza a 40 000 de pacienți.Studiul Centrului de Cancer „Moffitt” din Florida, SUA, a scos la iveală că cei care credeau în puterea rugăciunii și a meditației aveau o sănătate fizică și psihică mai bună decât cei necredincioși sau care nu practică meditația.Acești oameni au și o conviețuire mai bună sub aspect social.
Astfel, concluzionăm și noi că meditația și credința ne face mai sănătoși.Bine că nu trebuie să fii călugăr sau maică pentru a beneficia de darul rugăciunii și meditației.i grijă de tine, prețuiește fiecare clipă și fii sănătos!
Sursa: eustiu.com
wawlist
Add comment