În urmă cu câțiva ani, sufeream de dureri cumplite la picioare. Din cauza lor nu puteam dormi noaptea ori aveam un somn agitat, ceea ce mă făcea să fiu continuu obosită și irascibilă. Din fericire, există soluţii care vă pot ajuta să scapaţi de durerea de picioare. Dacă petreceţi prea multe ore în picioare din cauza locului de muncă, este fundamental să alegeţi cu foarte mare atenţie încălţămintea pe care o purtaţi zi de zi, pentru că vă poate ajuta să vă simtiţi mai comod şi să diminuaţi durerile şi inflamaţiile.
Din fericire, în cele din urmă am găsit un remediu pentru problema mea! Iată care este acesta:
Toarnă 2-3 litri de apă caldă într-un vas.
Adaugă săpun de rufe și amestecă până ce apa devine asemănătoare laptelui.
Adaugă un pliculeț de bicarbonat de sodiu și două linguri de sare de mare.
Amestecă bine totul și apoi mai adaugă un litru de apă fierbinte.
Apoi pune în vas 10 picături de iod.
Ține picioarele în vasul cu acest amestec timp de 15 minute. Apa trebuie să ajungă la glezne.
Șterge-ți picioarele cu un prosop, masează-ți tălpile cu cremă sau cu ulei de măsline și încalță ciorapi de lână.
Acest remediu simplu te ajută să scapi de orice fel de durere de la picioare. Mai mult, soluția poate fi folosită de încă două ori, tot ce trebuie să faci este să o încălzești până la cea mai mare temperatură pe care o suporți și să adaugi de fiecare dată câte 10 picături de iod.
Atenție! Dacă suferiți de varice, atunci este recomandat ca apa să nu fie fierbinte, ci doar caldă.
Din experiența mea, 10 ședințe în zile consecutive te vor face să uiți de durerile de picioare!
wawlist
Add comment