Relațiile sănătoase implică onestitate, încredere, respect și comunicare deschisă între parteneri și necesită efort și compromis din partea ambilor oameni. Nu există dezechilibru de putere. Partenerii își respectă independența reciproc, își pot lua propriile decizii fără teamă de răzbunare sau răzbunare și își pot împărtăși deciziile.Dar totuși noi am făcut în continuare o listă cu 5 reguli esențiale care trebuie respectate atunci când îți dorești ca bărbatul de lângă tine să te iubească o viață întreagă.
1.Comunicare deschisă.
Fiecare dintre parteneri ar trebui să aibă capacitatea să vorbească deschis cu celălalt și să empatizeze.O bună comunicare este o parte importantă a tuturor relațiilor și este o parte esențială a oricărui parteneriat sănătos. Toate relațiile au suișuri și coborâșuri, dar un stil de comunicare sănătos poate face mai ușor să faceți față conflictelor și să construiți un parteneriat mai puternic și mai sănătos.
2.Ascultă-l pe cel de lângă tine.
Este important ca cineva să ne asculte și să ne simțim auziți.Într-o relație sănătoasă, ambele persoane ar trebui să se simtă relativ confortabili ridicând probleme, exprimându-se și ascultându-se unul pe celălalt. Deși nu orice conversație va fi ușoară, ambii parteneri ar trebui să simtă că vor fi auziți.Ascultarea întărește relațiile și demonstrează atenție, grijă și respect.
3.Să nu lipsească încrederea.
Încrederea înseamnă să știi că cineva va face ceea ce spune. De asemenea, poate însemna că fiecare persoană din relație se simte liberă să petreacă timp cu alte persoane din viața lor, cum ar fi prietenii și familia.O relație poate deveni nesănătoasă atunci când o persoană se simte geloasă de fiecare dată când partenerul ei vorbește sau petrece timp cu alte persoane din viața sa.Încrederea este un pilon important în relații, iar lipsa acesteia poate duce la negativitate, conflict, nesiguranță și altele de acest gen.
4.Să nu lipsească respectul.
Respectul înseamnă că accepți pe cineva așa cum este, chiar și atunci când este diferit de tine sau nu ești de acord cu el. Respectul în relațiile tale creează sentimente de încredere, siguranță și bunăstare. Respectul nu trebuie să vină de la sine – este ceva ce înveți.Respectul într-o relație este cheia unei vieți armonioase și fericite. Nu numai că este important pentru relațiile de dragoste, dar este important și pentru relațiile sociale sănătoase: cu familia sau prietenii.
5.Stabiliți anumite limite personale.
Amintiți-vă că nu ar trebui să vă simțiți nervoși sau speriați să stabiliți limite personale în orice relație. Și dacă simți că partenerul sau prietenul tău folosește granițele pentru a te controla, cum ar fi să-ți spună să nu ieși cu prietenii sau să-ți ceară să distribui parole, este timpul să regândești relația.Într-o relație sănătoasă, ar trebui să te simți 100% confortabil comunicând acele limite și să știi că vor fi respectate.
În concluzie, aceste 5 reguli sunt rețeta perfectă pentru o relație lungă și fericită.Nu este ușor să-ți păstrezi relația principală sănătoasă, pozitivă, de susținere și împreună. Dar nu este nici imposibil, ci poate fi realizat.
wawlist
Add comment